ميلك شيك بالفواكه المتنوعة

المقادير

* حبة موز
* نصف حبة أفوكا
* نصف حبة تفاح طازجة
* حبة كيوي
* 20 سنتلتر حليب
* ملعقة كبيرة سكر

طريقة التحضير

* ضعي كل المكونات في خلاط كهربائي، ثم اسحقي الكل جيدا حتى تحصلي على خليط مخثر وعاقد.
* تقدم هذه الأكلة باردة بألف صحة وعافية. Rolling Eyes

لك ليش طبخاتك صعبه كتير بدها شي ساعتين شغل

يسلمووووووووووو اديكي يارب

نحنا بعصر السرعة ثاااااااد
يعني كلشي لازم يكون عالسريييييييييييع ولا شو؟؟؟؟

يئبروني اللي وسفاتهم سريعه وربي توفير وئت وجهد يسلمووووووووو سوستي شكلها تيبه كتير

سلامة البك حبوشتي
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
لهيك بحاول وفر من وئتكم بهالوسفات